{"id":3169,"date":"2025-10-17T14:50:33","date_gmt":"2025-10-17T12:50:33","guid":{"rendered":"https:\/\/paypo.pl\/blog\/?p=3169"},"modified":"2025-10-17T14:50:33","modified_gmt":"2025-10-17T12:50:33","slug":"airfryer-w-kuchni-czy-warto-kupic-frytkownice-beztluszczowa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/paypo.pl\/blog\/airfryer-w-kuchni-czy-warto-kupic-frytkownice-beztluszczowa\/","title":{"rendered":"Airfryer w kuchni \u2013 czy warto kupi\u0107 frytkownic\u0119 bezt\u0142uszczow\u0105?"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Jeszcze kilka lat temu niewiele os\u00f3b wiedzia\u0142o, czym jest airfryer. Dzi\u015b <\/span><b>frytkownica bezt\u0142uszczowa<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> to jeden z najcz\u0119\u015bciej wybieranych sprz\u0119t\u00f3w do kuchni. Pow\u00f3d? \u0141\u0105czy w sobie zdrowe gotowanie, oszcz\u0119dno\u015b\u0107 czasu i wszechstronno\u015b\u0107.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Dzi\u0119ki gor\u0105cemu powietrzu przygotujesz chrupi\u0105ce dania bez zb\u0119dnego t\u0142uszczu. To rozwi\u0105zanie idealne dla os\u00f3b, kt\u00f3re chc\u0105 dba\u0107 o zdrowie, ale nie chc\u0105 rezygnowa\u0107 ze smaku ulubionych potraw.<\/span><\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<div id=\"toc_container\" class=\"no_bullets\"><p class=\"toc_title\">Spis tre\u015bci<\/p><ul class=\"toc_list\"><li><a href=\"#Co_mozna_zrobic_w_airfryer\"><span class=\"toc_number toc_depth_1\">1<\/span> Co mo\u017cna zrobi\u0107 w airfryer?<\/a><\/li><li><a href=\"#Zalety_frytkownicy_beztluszczowej\"><span class=\"toc_number toc_depth_1\">2<\/span> Zalety frytkownicy bezt\u0142uszczowej<\/a><\/li><li><a href=\"#Czy_airfryer_naprawde_sie_oplaca\"><span class=\"toc_number toc_depth_1\">3<\/span> Czy airfryer naprawd\u0119 si\u0119 op\u0142aca?<\/a><\/li><li><a href=\"#Airfryer_a_codzienne_zycie\"><span class=\"toc_number toc_depth_1\">4<\/span> Airfryer a codzienne \u017cycie<\/a><\/li><li><a href=\"#Podsumowanie\"><span class=\"toc_number toc_depth_1\">5<\/span> Podsumowanie<\/a><\/li><\/ul><\/div>\n<h2><span id=\"Co_mozna_zrobic_w_airfryer\"><b>Co mo\u017cna zrobi\u0107 w airfryer?<\/b><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Najcz\u0119stsze pytanie brzmi: czy to tylko frytki? Odpowied\u017a: absolutnie nie! Lista da\u0144 jest naprawd\u0119 d\u0142uga:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">frytki z ziemniak\u00f3w i batat\u00f3w,<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\n<p><\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">chrupi\u0105ce warzywa \u2013 papryka, kalafior, marchewka,<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\n<p><\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">mi\u0119sa \u2013 kurczak, kark\u00f3wka, kotleciki,<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\n<p><\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">ryby \u2013 \u0142oso\u015b, dorsz, pstr\u0105g,<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\n<p><\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">pieczywo i przek\u0105ski, np. zapiekane bu\u0142ki,<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\n<p><\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">desery \u2013 ciastka, babeczki, owoce pieczone.<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\n<p><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0Mo\u017cliwo\u015bci jest naprawd\u0119 wiele.<\/span><\/p>\n<h2><span id=\"Zalety_frytkownicy_beztluszczowej\"><b>Zalety frytkownicy bezt\u0142uszczowej<\/b><\/span><\/h2>\n<ol>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Zdrowsze gotowanie<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u2013 potrawy wymagaj\u0105 znacznie mniej oleju.<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\n<p><\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Wielofunkcyjno\u015b\u0107<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u2013 sma\u017cenie, pieczenie, grillowanie, a nawet podgrzewanie.<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\n<p><\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Szybko\u015b\u0107 przygotowania<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u2013 dania gotowe nawet w 15 minut.<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\n<p><\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>\u0141atwa obs\u0142uga i czyszczenie<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u2013 wi\u0119kszo\u015b\u0107 modeli ma wyjmowane koszyki, kt\u00f3re mo\u017cna my\u0107 w zmywarce.<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\n<p><\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Oszcz\u0119dno\u015b\u0107 miejsca<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u2013 urz\u0105dzenie zast\u0119puje kilka innych sprz\u0119t\u00f3w.<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\n<p><\/span><\/li>\n<\/ol>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Nic dziwnego, \u017ce u\u017cytkownicy w recenzjach \u2013 np. <\/span><b>frytkownica bezt\u0142uszczowa Tefal opinie<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u2013 podkre\u015blaj\u0105, \u017ce to sprz\u0119t, kt\u00f3ry szybko staje si\u0119 podstaw\u0105 codziennego gotowania.<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><\/p>\n<h2><span id=\"Czy_airfryer_naprawde_sie_oplaca\"><b>Czy airfryer naprawd\u0119 si\u0119 op\u0142aca?<\/b><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Tak! To sprz\u0119t, kt\u00f3ry pozwala gotowa\u0107 szybciej, zdrowiej i smaczniej. Dla rodzic\u00f3w oznacza zdrowsze posi\u0142ki dla dzieci, dla singli \u2013 oszcz\u0119dno\u015b\u0107 czasu, a dla wszystkich \u2013 wygod\u0119.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Co wi\u0119cej, airfryer zu\u017cywa mniej energii ni\u017c piekarnik i \u0142atwiej si\u0119 nagrzewa, co doceni ka\u017cdy, kto cz\u0119sto gotuje.<\/span><\/p>\n<h2><span id=\"Airfryer_a_codzienne_zycie\"><b>Airfryer a codzienne \u017cycie<\/b><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Posiadanie <\/span><b>frytkownicy bezt\u0142uszczowej<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> zmienia nawyki w kuchni. Zamiast sma\u017cy\u0107 w oleju, pieczesz powietrzem. Zamiast czeka\u0107 p\u00f3\u0142 godziny na rozgrzanie piekarnika, w 5 minut masz gotowe danie. To rozwi\u0105zanie, kt\u00f3re wpisuje si\u0119 w trend zdrowego i szybkiego gotowania.<\/span><\/p>\n<h2><span id=\"Podsumowanie\"><b>Podsumowanie<\/b><\/span><\/h2>\n<p><b>Frytkownica bezt\u0142uszczowa<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> to sprz\u0119t, kt\u00f3ry warto mie\u0107 w ka\u017cdej kuchni. \u0141\u0105czy w sobie zalety zdrowego gotowania, oszcz\u0119dno\u015bci czasu i wygody. Je\u015bli zastanawiasz si\u0119 nad zakupem \u2013 odpowied\u017a brzmi: warto!<\/span><\/p>\n<p><b><\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Je\u017celi planujesz zakup frytkownicy bezt\u0142uszczowej online lub stacjonarnie, polecamy opcj\u0119 p\u0142atno\u015bci z PayPo \u2013 Kup teraz, zap\u0142a\u0107 p\u00f3\u017aniej. Umo\u017cliwi Ci to ocen\u0119 produktu w komfortowych warunkach domowych, a nast\u0119pnie dokonanie p\u0142atno\u015bci. Wiele sklep\u00f3w oferuje mo\u017cliwo\u015b\u0107 p\u0142atno\u015bci z PayPo. Zapoznaj si\u0119 z kategori\u0105 <a href=\"https:\/\/paypo.pl\/p\/kategorie\/rtv-i-agd\/\">RTV\/AGD<\/a><\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0i sprawd\u017a list\u0119 dost\u0119pnych sklep\u00f3w.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jeszcze kilka lat temu niewiele os\u00f3b wiedzia\u0142o, czym jest airfryer. Dzi\u015b frytkownica bezt\u0142uszczowa to jeden z najcz\u0119\u015bciej wybieranych sprz\u0119t\u00f3w do kuchni. Pow\u00f3d? \u0141\u0105czy w sobie zdrowe gotowanie, oszcz\u0119dno\u015b\u0107 czasu i wszechstronno\u015b\u0107. Dzi\u0119ki gor\u0105cemu powietrzu przygotujesz chrupi\u0105ce dania bez zb\u0119dnego t\u0142uszczu. To rozwi\u0105zanie idealne dla os\u00f3b, kt\u00f3re chc\u0105 dba\u0107 o zdrowie, ale nie chc\u0105 rezygnowa\u0107 ze [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":14,"featured_media":3170,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5,6],"tags":[],"class_list":["post-3169","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-porady-paypo","category-zakupy-w-sieci"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.5 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Airfryer w kuchni \u2013 czy warto kupi\u0107 frytkownic\u0119 bezt\u0142uszczow\u0105? - PayPo Blog<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Frytkownica bezt\u0142uszczowa to zdrowsze gotowanie i oszcz\u0119dno\u015b\u0107 czasu. Zobacz, jak wybra\u0107 idealny model i kup wygodnie z PayPo - Kup teraz, zap\u0142a\u0107 p\u00f3\u017aniej.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/paypo.pl\/blog\/airfryer-w-kuchni-czy-warto-kupic-frytkownice-beztluszczowa\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Airfryer w kuchni \u2013 czy warto kupi\u0107 frytkownic\u0119 bezt\u0142uszczow\u0105? - PayPo Blog\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Frytkownica bezt\u0142uszczowa to zdrowsze gotowanie i oszcz\u0119dno\u015b\u0107 czasu. Zobacz, jak wybra\u0107 idealny model i kup wygodnie z PayPo - Kup teraz, zap\u0142a\u0107 p\u00f3\u017aniej.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/paypo.pl\/blog\/airfryer-w-kuchni-czy-warto-kupic-frytkownice-beztluszczowa\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"PayPo Blog\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-10-17T12:50:33+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/paypo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/airfryer.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"974\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"546\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Sabina Szewczyk-Wajda\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Sabina Szewczyk-Wajda\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuty\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Airfryer w kuchni \u2013 czy warto kupi\u0107 frytkownic\u0119 bezt\u0142uszczow\u0105? - PayPo Blog","description":"Frytkownica bezt\u0142uszczowa to zdrowsze gotowanie i oszcz\u0119dno\u015b\u0107 czasu. Zobacz, jak wybra\u0107 idealny model i kup wygodnie z PayPo - Kup teraz, zap\u0142a\u0107 p\u00f3\u017aniej.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/paypo.pl\/blog\/airfryer-w-kuchni-czy-warto-kupic-frytkownice-beztluszczowa\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Airfryer w kuchni \u2013 czy warto kupi\u0107 frytkownic\u0119 bezt\u0142uszczow\u0105? - PayPo Blog","og_description":"Frytkownica bezt\u0142uszczowa to zdrowsze gotowanie i oszcz\u0119dno\u015b\u0107 czasu. Zobacz, jak wybra\u0107 idealny model i kup wygodnie z PayPo - Kup teraz, zap\u0142a\u0107 p\u00f3\u017aniej.","og_url":"https:\/\/paypo.pl\/blog\/airfryer-w-kuchni-czy-warto-kupic-frytkownice-beztluszczowa\/","og_site_name":"PayPo Blog","article_published_time":"2025-10-17T12:50:33+00:00","og_image":[{"width":974,"height":546,"url":"https:\/\/paypo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/airfryer.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Sabina Szewczyk-Wajda","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Sabina Szewczyk-Wajda","Szacowany czas czytania":"3 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/paypo.pl\/blog\/airfryer-w-kuchni-czy-warto-kupic-frytkownice-beztluszczowa\/","url":"https:\/\/paypo.pl\/blog\/airfryer-w-kuchni-czy-warto-kupic-frytkownice-beztluszczowa\/","name":"Airfryer w kuchni \u2013 czy warto kupi\u0107 frytkownic\u0119 bezt\u0142uszczow\u0105? - PayPo Blog","isPartOf":{"@id":"https:\/\/paypo.pl\/blog\/#website"},"datePublished":"2025-10-17T12:50:33+00:00","dateModified":"2025-10-17T12:50:33+00:00","author":{"@id":"https:\/\/paypo.pl\/blog\/#\/schema\/person\/ebaf61c5c561482973d4f2a422496fbc"},"description":"Frytkownica bezt\u0142uszczowa to zdrowsze gotowanie i oszcz\u0119dno\u015b\u0107 czasu. Zobacz, jak wybra\u0107 idealny model i kup wygodnie z PayPo - Kup teraz, zap\u0142a\u0107 p\u00f3\u017aniej.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/paypo.pl\/blog\/airfryer-w-kuchni-czy-warto-kupic-frytkownice-beztluszczowa\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/paypo.pl\/blog\/airfryer-w-kuchni-czy-warto-kupic-frytkownice-beztluszczowa\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/paypo.pl\/blog\/airfryer-w-kuchni-czy-warto-kupic-frytkownice-beztluszczowa\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/paypo.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Airfryer w kuchni \u2013 czy warto kupi\u0107 frytkownic\u0119 bezt\u0142uszczow\u0105?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/paypo.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/paypo.pl\/blog\/","name":"PayPo Blog","description":"PapPo Blog","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/paypo.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/paypo.pl\/blog\/#\/schema\/person\/ebaf61c5c561482973d4f2a422496fbc","name":"Sabina Szewczyk-Wajda","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/paypo.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/paypo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/unnamed-96x96.jpg","contentUrl":"https:\/\/paypo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/unnamed-96x96.jpg","caption":"Sabina Szewczyk-Wajda"},"description":"Specjalistka ds. content marketingu w PayPo. Zajmuje si\u0119 UX writingiem, dba o ca\u0142o\u015b\u0107 dzia\u0142a\u0144 zwi\u0105zanych z komunikacj\u0105 w produktach cyfrowych. Przez ponad 11 lat pracowa\u0142a jako redaktorka zar\u00f3wno w lokalnych mediach, jak i w og\u00f3lnopolskich czasopismach technicznych. Do\u015bwiadczenie marketingowe zdobywa\u0142a u najwi\u0119kszego producenta stolarki okiennej w Europie. W wolnym czasie lubi odkrywa\u0107 \u015bwiat wraz ze swoim synem, czyta\u0107 ksi\u0105\u017cki oraz uprawia\u0107 prawie ka\u017cd\u0105 aktywno\u015b\u0107 fizyczn\u0105.","url":"https:\/\/paypo.pl\/blog\/author\/sabina-szewczyk\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/paypo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3169","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/paypo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/paypo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/paypo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/14"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/paypo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3169"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/paypo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3169\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3171,"href":"https:\/\/paypo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3169\/revisions\/3171"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/paypo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3170"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/paypo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3169"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/paypo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3169"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/paypo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3169"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}